Omega 3 thiab 6 rau dev - Noj, txiaj ntsig thiab yuav ua li cas muab rau lawv

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Omega 3 thiab 6 rau dev - Noj, txiaj ntsig thiab yuav ua li cas muab rau lawv
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Anonim
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Omega 3 thiab omega 6 fatty acids yog tam sim no tau hais dav dav thaum nws los txog rau kev noj zaub mov. Cov khoom tseem ceeb rau kev noj zaub mov zoo thiab sib npaug, lawv tau pom zoo tshwj xeeb rau cov dev hauv qee lub sijhawm. Yog tias koj tseem tsis paub tias cov fatty acids no yog dab tsi, hauv tsab xov xwm no ntawm peb lub xaib peb tham txog omega 3 thiab 6 rau dev, lawv xav tau koob tshuaj dab tsi thiab peb yuav muab lawv li cas.

fatty acids yog dab tsi?

Omega 3 thiab 6 fatty acids yog lipids (fats) uas muaj txiaj ntsig zooLawv yog cov rog polyunsaturated, kua hauv chav tsev kub, uas Nws yog ib qho tseem ceeb kom muab lawv tso rau hauv cov khoom noj me me, vim tias lub cev xav tau lawv rau ntau lub zog, tab sis tsis tuaj yeem tsim lawv tus kheej. Omega 3 fatty acids tau pom, qhov tseem ceeb tshaj plaws, hauv cov ntses dej txias uas muaj roj, xws li tuna, salmon, herring, mackerel lossis sardines. Rau nws feem, omega 6 feem ntau pom muaj nyob rau hauv zaub, xws li taum pauv, pob kws, txiv ntseej, paj noob hlis los yog txiv maj phaub roj.

Brands specializing in canine and feline food, xws li Lenda, paub txog nws cov khoom noj qhuav thiab ntub dej ua los ntawm cov khoom xyaw ntuj, tau tsim ntau cov roj nplua nuj nyob rau hauv cov fatty acids no. Lawv muab lawv nyob rau hauv peb ntau yam: salmon, sardine thiab tuna. Lawv sawv tawm vim lawv yog 100% salmon, sardine los yog tuna oil txias-pressed. Lawv ua haujlwm ua zaub mov ntxiv, haum rau cov dev ntawm txhua hom thiab hnub nyoog. Tshawb nrhiav Lenda roj thiab nyeem ntxiv kom paub ntxiv txog lawv cov kev siv thiab cov txiaj ntsig.

Omega 3 thiab 6 rau dev - Noj thiab yuav ua li cas muab - fatty acids yog dab tsi?
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omega 3 thiab 6 fatty acids rau dev yog dab tsi?

Fatty acids pab dev feem ntau rau:

  • Pab kev txawj ntse thiab paj hlwb, ua rau lawv muaj kev txhawb nqa zoo rau kev loj hlob ntawm fetuses thiab menyuam dev, tab sis kuj, rau cov qauv qub uas tej zaum yuav muaj. Cov tsos mob cuam tshuam nrog kev paub tsis meej syndrome, vim lawv txhim kho lub hlwb oxygenation. Hauv cov menyuam dev, fatty acids kuj koom nrog hauv kev tsim cov retina.
  • Txo o, yog vim li cas lawv thiaj li pom zoo rau cov dev uas muaj teeb meem kev txav mus los cuam tshuam nrog pob qij txha lossis lwm yam kab mob uas muaj o, xws li kev ua xua..
  • 1. Luj Rau Cov tawv nqaij, yog li siv tau tshwj xeeb rau cov dev uas muaj lub tsho tiv no tawv nqaij lossis lub tsho tiv no tsis muaj zog. Ntawm no peb tuaj yeem suav nrog nws qhov txiaj ntsig zoo hauv kev kho qhov txhab.

  • Recovery lub cev, uas yuav ua tau zoo nyob rau hauv cov dev uas tawm los ntawm ib co txheej txheem pathological los yog nyuam qhuav raug phais, thiab nyob rau hauv cov uas raug siv zog, xws li dev koom kev ua si lossis ua haujlwm, tab sis kuj yog poj niam thaum cev xeeb tub lossis lactation.
  • Pab txhawb kev ua haujlwm ntawm lub raum thiab lub plab zom mov thiab cov hlab ntsha, txhim kho cov ntshav ncig, yog li lawv tuaj yeem qhia rau dev nrog mob plab, plawv thiab raum.

Cov khoom noj tsis txaus ntawm cov roj fatty acids uas kav ntev dhau los tuaj yeem pib pom nws tus kheej nrog cov teeb meem ntawm daim tawv nqaij, thinning ntawm daim tawv nqaij, uas dhau los ua oily thiab flaky, thiab lub tsho dull.

Cov txiaj ntsig ntawm omega 3 thiab 6 rau dev

Raws li kev ua haujlwm ntawm cov roj fatty acids hauv tus dev lub cev, peb tuaj yeem twv seb cov txiaj ntsig ntawm kev ntxiv rau lawv yuav ua li cas, txawm tias peb yuav tsum paub tias, niaj hnub no, cov no tseem yog cov khoom ntawm kawm. Peb tseem ceeb:

  • Control of Clinical Signs los ntawm Allergies
  • Immune system ua haujlwm zoo.

koob tshuaj omega 3 thiab 6 rau dev

Nws tsis yog qhov tseem ceeb xwb uas peb muab rau peb tus dev kom muaj omega 3 thiab 6 nws yuav tsum tau noj ib hnub, tab sis kuj hais tias qhov kev faib ua feem ntawm cov koob tshuaj ntawm ob qho tib si fatty acids yuav tsum tau txaus kom lub dev tuaj yeem siv nws cov txiaj ntsig. Yog li, peb yuav tsum muab rau nws omega 3 ntau dua 6 Ib qho tsis txaus ntawm qhov kev faib ua feem lossis qhov ntau dhau tuaj yeem cuam tshuam rau nws txoj kev noj qab haus huv.

Piv txwv li, cov tshuaj tiv thaiv kab mob yog ntaus nqi rau omega 3, txij li thaum omega 6 ua los ntawm kev nyiam o. Yog tias peb muab nws ntau dua 3, peb yuav tsis tau txais txiaj ntsig los tiv thaiv kab mob uas tuaj yeem pab tus dev hauv pathologies xws li kev ua xua lossis pob qij txha.

Yog li ntawd, ua ntej yuav pib ib qho supplementation nws yog ib qho tseem ceeb rau , vim tsis muaj ib qho nyiaj them rau txhua tus dev, Tab sis lawv cov kev xav tau rau omega 3 thiab 6 yuav txawv nyob ntawm ntau yam, qhov zoo ntawm cov khoom ntxiv uas peb xaiv thiab peb kuj yuav tsum coj mus rau hauv tus account seb peb twb tau muab rau hauv lawv cov zaub mov, yog tias peb xav tau ntxiv. Nyob rau hauv cov ntaub ntawv no, nws kuj yog advisable ua raws li cov chaw tsim tshuaj paus cov lus pom zoo. Piv txwv li, cov roj Lenda tau hais los saum toj no twb muaj nyob rau hauv lawv cov muaj pes tsawg leeg , uas yog vim li cas lawv thiaj li yog ib qho kev xaiv zoo tshaj rau cov dev noj.

Yog tias peb muab cov khoom noj coj mus muag, cov roj fatty acids muab los ntawm cov zaub mov yuav tsum tau sau rau ntawm daim ntawv lo. Yog tias tsis yog, koj tuaj yeem tiv tauj lub tuam txhab kom muab cov ntaub ntawv no rau peb. Nyob rau hauv no txoj kev peb yuav paub yog hais tias cov fatty acids tam sim no nyob rau hauv cov zaub mov muaj txaus rau peb tus dev los yog tsis, nyob rau hauv cov ntaub ntawv twg peb yuav hloov cov khoom los yog mus ntxiv rau supplementation, ib txwm nrog cov kev taw qhia ntawm tus kws kho tsiaj. Ib txwm siv cov tshuaj uas tsim tshwj xeeb rau cov dev. Cov no rau tib neeg noj tsis haum.

Omega 3 thiab 6 rau dev - Noj thiab yuav ua li cas muab rau lawv - Dosage ntawm omega 3 thiab 6 rau dev
Omega 3 thiab 6 rau dev - Noj thiab yuav ua li cas muab rau lawv - Dosage ntawm omega 3 thiab 6 rau dev

Yuav ua li cas muab omega 3 thiab 6 rau dev?

A khoom noj zoo yuav muaj cov omega 3 thiab 6 txaus, uas kuj yuav zoo sib npaug. Tab sis kuj tseem muaj kev xaiv ntxiv cov no fatty acids rau kev noj zaub mov ntxiv , tshwj xeeb tshaj yog tias peb tus dev, vim nws qhov xwm txheej tshwj xeeb, yuav tsum tau txhawb nqa nws kom tsawg. los yog peb pub rau nws noj hauv tsev. Yog tias koj xaiv ib qho roj nplua nuj nyob rau hauv omega 3 thiab 6 rau dev , zoo li cov uas tau hais hauv nqe lus dhau los, nws yuav yooj yim li sib xyaw nrog cov khoom noj, txawm tias nws yog zaub mov qhuav los yog khoom noj hauv tsev.

Dua, nws yog ib qho kev txiav txim siab uas tsuas yog tus kws kho tsiaj yuav tsum ua lossis, ntawm peb cov ntaub ntawv, tus kws paub txog zaub mov noj uas yog tus saib xyuas kev npaj peb tus dev cov zaub mov. Peb hais kom ntxiv dag zog rau peb tus kheej tuaj yeem ua teeb meem ntau dua li cov txiaj ntsig.

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