Nas yog cov tsiaj me me uas txawj ntse thiab sib raug zoo. Muaj coob leej ntau tus tam sim no txaus siab rau cov tuam txhab nas ua tsiaj thiab lawv yog cov tsiaj ntxim hlub thiab ntxim nyiam heev.
Txawm tias peb cov nas tau noj qab nyob zoo, qee zaum cov plaub hau tuaj yeem tshwm sim, ib yam dab tsi tuaj yeem tshwm sim rau ntau yam. Peb yuav muab cov yuam sij rau koj los txheeb xyuas seb nws puas yog ib txwm ua lossis yog tias koj yuav tsum mus ntsib kws kho tsiaj.
Yog koj tseem nyeem cov kab lus no, peb lub xaib yuav taw qhia qhov feem ntau ntawm cov teeb meem no thiab nws txoj kev kho mob. Tshawb nrhiav vim koj nas plaub hau.
Nkauj tu siab
Txhua tus tsiaj tsis huv yog ib qho laj thawj uas cov nas plam plaub hau Txhua tus tsiaj me nyiam nkag mus rau qhov chaw nyuaj, uas vim li no thiaj li nyuaj ua kom huv si. Nyob ntawd lawv tau qias neeg los yog nqa cov kab mob ntawm lawv cov plaub hau, ua rau cov kab mob hauv cov nas dermis, cov teebmeem uas tuaj yeem ua rau nas cov plaub hau poob.
Vim li no thiaj yooj yim rau txhuam cov plaub hau ntawm peb nas ib feeb txhua hnub. Thaum koj ua li ntawd, koj yuav tuaj yeem pom lub sijhawm muaj kev hloov pauv ntawm daim tawv nqaij thiab plaub hau ntawm koj nas thiab nrhiav kev daws teeb meem zoo. Tham nrog koj tus kws kho tsiaj txog qhov muaj kab mob cab hauv nws cov plaub hau.
LUB CAIJ NTUJ Tam Sim No Rau Koj Hom Yog Lwm Cov Khoom Uas Yuav Ua Rau Koj Cov Quav Plaub Hau Kom Poob Tawm. Qhov no tsis tas txhais tau tias koj tus nas noj tsis txaus. Qhov nws qhia yog tias koj cov zaub mov tsis sib npaug.
Kev mus ntsib kws kho tsiaj yog tsim nyog rau qhov no. Nws yog qhov yooj yim rau muab cov khoom noj rau nas nrog zaub thiab txiv hmab txiv ntoo tshiab raws caij nyoog. Tus kws kho tsiaj yuav pom zoo kom noj qab nyob zoo rau koj tus nas.
Stress
Kev ntxhov siab yog qhov ua rau koj nas cov plaub hau poob. Lub tawb ze ze rau TV lossis lwm lub suab tuaj yeem cuam tshuam koj lub siab, lossis tiv thaiv koj los ntawm kev so kom zoo. Koj tus nas lub qhov taub yuav tsum nyob hauv qhov chaw ntsiag to. Koj yuav tsum tau soj ntsuam nws kom txheeb xyuas qhov ua rau muaj kev ntxhov siab thiab qhov tseeb yog tias lawv yog tsiaj rhiab heev.
Lwm tus tsiaj loj, tsis zoo nkauj kuj tuaj yeem ua rau koj tus nas ntshai. Cov menyuam yaus kuj ua rau muaj kev ntxhov siab. Ntshai, nyem, rub los ntawm tus Tsov tus tw thiab hnov cov suab nrov nrov ntiv tes los ntawm lawv lub pob ntseg yog qhov txaus ntshai rau tus nas nyuam qhuav tuaj txog hauv tsev.
Txoj kev daws teeb meem yog tiv thaiv koj tus nas kom tsis txhob muaj lub sijhawm txaus ntshai vim lwm tus tsiaj lossis tus menyuam tsis zoo. Nrhiav ib qho chaw nyob ntsiag to txhawb tus nas kom so.
Nkauj kho siab
Ntsuag yog ib haiv neeg nyiam nyob hauv zej zog. Vim li no nws yog qhov yooj yim uas lawv nyob ua ob peb (ob tug txiv neej castrated, ob tug poj niam los yog castrated txiv neej thiab poj niam). Yog nas kho siab lawv tuaj yeem poob rau kev nyuaj siab thiab qhov no tuaj yeem cuam tshuam rau lawv cov plaub.
Qee lub sij hawm kev sib koom ua ke ntawm tib neeg uas muab lub tuam txhab tuaj yeem npog qhov kev xav tau rau lub tuam txhab; tab sis kev tsis tuaj ua haujlwm, kev kawm, lossis hnub so tuaj yeem tu siab heev rau cov nas vim lawv xav tias raug tso tseg. Yog li ntawd, ua neej nyob li ob niam txiv yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws thiab noj qab nyob zoo.
Qee zaum nas mob los ntawm ntau yam ua rau
kab tom
Ntau yam kab mob uas nas tuaj yeem raug kev txom nyem thoob plaws hauv nws lub neej tuaj yeem ua rau alopecia thiab cov plaub hau ntau dhau. Yog tias koj ua si nrog koj tus tsiaj ib ntus txhua hnub, koj yuav pom tam sim yog tias nws tsis zoo thiab koj yuav muaj peev xwm ua raws li cov kev cai tsim nyog los daws qhov teeb meem.
Nas yog cov tsiaj muaj zog, tab sis tsis muaj kev puas tsuaj, thiab lawv xav tau kev saib xyuas tsawg kawg nkaus uas peb yuav tsum muab rau lawv. Kev hlub yog tshuaj zoo heev.
Tips
- Ua kom koj npog txhua yam koj xav tau.
- Siv zaub mov zoo.
- Mus ntsib kws kho mob kom txhob muaj kab mob.
- Yuav tsum muaj tsawg kawg yog ob nas ua ke.
- Tsis txhob ntxhov siab, suab nrov thiab aggressiveness.
- Ua si nrog nws thiab txhawb nqa nws lub siab.
